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Natal e fim de ano constituem uma época estafante. Muitas vezes nem é só o corpo, mas a mente parece querer implodir de tantos compromissos e correrias para deixar a agenda em dia e começar o ano com o pé direito. Nessas horas, que tal dar uma quebradinha no stress e renovar o fôlego? Tem gente que ajuda a conseguir um alívio imediato e deixar seu astral lá em cima. Além de renovar as energias, essa quebradinha possibilita enxergar os problemas com outra ótica e encontrar soluções práticas sem muito esforço. A mente arejada permite essa abertura no raciocínio. Estamos […]